Des études indiquent que lacquisition dune habitude nécessite généralement 40 jours, soit environ 6 semaines, de dévouement constant. Rester engagé pendant cette période peut conduire à létablissement dune habitude positive.
HabitEase, une application ingénieuse et conviviale de suivi des habitudes, a été conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs sans effort. Grâce à son interface élégante, HabitEase vous permet dadopter des habitudes saines et de vous libérer des habitudes indésirables, rendant ainsi votre vie agréable et productive.
Avec HabitEase, intégrez sans effort la discipline dans votre routine quotidienne tout en suivant vos habitudes et vos objectifs de manière transparente. Motivez-vous grâce à des visualisations modernes et des données de progrès détaillées, le tout dans une interface élégante et intuitive.
HabitEase se distingue par sa polyvalence, vous permettant à la fois détablir des habitudes et datteindre des objectifs au sein dune application puissante. Choisissez parmi près de 500 icônes et des tonnes de couleurs, y compris des tons néon, rétro et populaires, pour personnaliser vos habitudes.
Voici pourquoi vous devriez choisir HabitEase :
- Suivi simplifié des habitudes et des objectifs
- Pas de publicité pour une expérience ininterrompue
- Graphiques complets pour un suivi de la progression en toute transparence
- Options flexibles de suivi des objectifs
- Personnalisez lhabitude et lobjectif avec votre palette de couleurs préférée
- Modes sombre et clair pour votre style préféré
- Analyse de lengagement
- Analyse de lachèvement
- Graphique des progrès hebdomadaires et mensuels
- Trajectoire la plus longue et actuelle
- Partagez vos habitudes ou vos objectifs avec vos amis
- Widgets
HabitEase présente des moyens innovants de suivre et datteindre vos objectifs et habitudes. Explorez ces quatre façons distinctes de créer des habitudes et des objectifs :
OBJECTIF UNIQUE
- Cette fonction agit comme un motivateur constant, en gardant votre objectif principal au premier plan de votre esprit. Cest comme si vous disposiez dun phare pour guider vos efforts. Par exemple, si vous souhaitez "Visiter Bali, en Indonésie, en été", HabitEase sassure que cet objectif reste présent comme un rappel et que vous restez concentré sur sa réalisation.
HABITUDE AVEC REPRÉSENTATION EN BARRES/CERCLES
- Des habitudes plus complexes nécessitent un système de suivi plus sophistiqué. La représentation en barres/cercles de HabitEase vous permet de suivre des habitudes avec des critères spécifiques sur une période définie. Par exemple, si votre habitude est de "Faire une promenade tous les jours, au moins une fois mais pas plus de trois fois", cette représentation suit vos progrès et vous donne un aperçu de votre adhésion aux critères de cette habitude.
HabitEase utilise les conditions dutilisation standard dApple (EULA) (https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/).
HabitEase ne recueille aucune information personnelle sur les utilisateurs.
Toutes les informations relatives à lactivité que vous saisissez dans lapplication restent stockées de manière privée sur votre appareil.